Mit der Nutzung unserer Website willigst du, dass Clue Cookies und Dienste von Drittanbietern verwenden und deine Nutzungsdaten unter einer eindeutigen Kennung zu Zwecken der Nachverfolgung, Analyse und Verbesserung unserer Website sowie zu Werbezwecken, z. Lies in unserer Datenschutzerklärung nach, wie wir Cookies verwenden. Clue hat es sich zur Aufgabe gemacht, dir dabei zu helfen, deinen Körper, deine Periode, deinen Eisprung und so vieles mehr zu verstehen. Beginne noch heute mit dem Tracking. Zu den Symptomen der Scheidentrockenheit gehören Schmerzen beim Sex, Brennen in der Scheide oder beim Urinieren oder Juckreiz in der Scheide. Die vaginale Lubrikation ist oft eng mit dem Hormonspiegel des Östrogens verbunden, der sich in verschiedenen Lebensphasen verändert. Du kannst ein glückliches und gesundes Sexualleben führen, auch wenn du nicht viel natürliche vaginale Lubrikation produzierst. Scheidentrockenheit kann bei Frauen jeden Alters auftreten. Egal, ob du dich unwohl fühlst oder einfach nur neugierig bist, es ist wichtig zu wissen, dass vaginale Trockenheit weit verbreitet ist und es einfache Möglichkeiten gibt, damit umzugehen. Lies weiter, um herauszufinden, was die Ursachen dafür sind und wie du dir Linderung verschaffen kannst. Die Flüssigkeiten oder Sekrete schützen die Vagina vor Infektionen wie Vaginose und Hefeinfektionen 1,2. Die Prozesse, die das Vaginalgewebe gesund und feucht halten, hängen mit der Produktion des Hormons Östrogen zusammen 1,3,4. Scheidentrockenheit wird nicht von medizinischem Fachpersonal definiert, sondern von dir, wenn deine vaginale Trockenheit die Aktivitäten und die Qualität deines täglichen Lebens beeinträchtigt. Zu den Symptomen können ein brennendes Gefühl in der Scheide oder beim Wasserlassen, vaginale Beschwerden oder Juckreiz, atypischer Scheidenausfluss oder Schmerzen beim Sex oder bei der Masturbation gehören 4. Studien zeigen, dass mehr als die Hälfte der postmenopausalen Frauen und fast 1 von 5 prämenopausalen Frauen unter Scheidentrockenheit leiden 4. Viele Faktoren können sich auf deinen Hormonhaushalt auswirken und zu vaginaler Trockenheit beitragen, z. Alter, Lebensphasen, psychische Gesundheit, chronische Erkrankungen und Medikamente 4,5. Die Eierstöcke produzieren Östrogen, aber wenn die Östrogenproduktion aus irgendeinem Grund reduziert wird, kann dies dazu führen, dass die Vaginalschleimhaut dünner und trockener wird 5,6. Das macht sich bemerkbar, wenn du dich auf den Sex oder die Selbstbefriedigung vorbereitest. Normalerweise geben die Drüsen rund um die Vagina Gleitmittelsekrete ab, die auch Erregungsflüssigkeit genannt werden, wenn du "erregt" bist. Eine Verringerung des Östrogenspiegels kann Was Ist Trocken Sex ebenso wie deine psychische Gesundheit darauf auswirken, wann und wie viel Erregungsflüssigkeit dein Körper produziert 3. Manche Menschen empfinden leichte Beschwerden, andere haben extreme Schmerzen. Lass uns einen genaueren Blick auf die Ursachen und Lösungen werfen 4. Das Hormon Östrogen trägt dazu bei, dass die Vagina feucht bleibt und die Dicke der Vaginalschleimhaut aufrechterhalten wird. Wenn dein Östrogenspiegel aus irgendeinem Grund niedrig ist, zum Beispiel nach einer Geburt oder der Entfernung deiner Eierstöcke 4,8wird weniger Gleitmittel produziert und das Vaginalgewebe wird dünner und brüchiger 7. Dies wird als atrophische Vaginitis oder vaginale Atrophie bezeichnet. Wenn die Perimenopause beginnt, produzieren die Eierstöcke weniger Östrogen, was sich auf den gesamten Körper auswirkt. In der Vagina führt der niedrigere Östrogenspiegel dazu, dass die Durchblutung der Vagina abnimmt und das Vaginalgewebe dünner wird. Dies kann zu einem genitourinären Syndrom der Wechseljahre führen, das Scheidentrockenheit und Unbehagen, Schmerzen beim Sex, häufigen Harndrang, Inkontinenz, häufige Harnwegsinfektionen und kleinere Schamlippen verursacht 6. Eine weitere Folge des niedrigeren Östrogenspiegels ist, dass die Vagina kürzer und schmaler wird, was Beschwerden verursacht oder verschlimmert 6,7,8, Der Grund dafür, dass der Vaginalkanal kürzer und enger wird, ist, dass die vaginalen Rugae Gewebefalten nach und nach verschwinden Nach der Menopause wird die Vagina nicht nur trockener, sondern auch weniger sauer 14und die Elastizität der Vagina nimmt ab In der Abbildung unten kannst du sehen, wie sich die Wechseljahre und der Rückgang des Östrogens auf das Scheidenmilieu auswirken. Hormonelle Verhütungsmittel beeinflussen die Menge der Hormone Östrogen und Progesteron in deinem Körper 9. Anstatt dass dein Körper Hormone produziert, die während deines Menstruationszyklus ansteigen und abfallen, halten die Hormone in deiner Antibabypille einen weitgehend konstanten Spiegel. Manche Menschen leiden unter Scheidentrockenheit und verminderter Libido, wenn Was Ist Trocken Sex Verhütungsmittel einnehmen, aber die Forschung zeigt gemischte Ergebnisse 9. Wenn du beim Sex Schmerzen hast oder unter einer geringen Libido leidest, sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin darüber, welche Verhütungsmethode für dich am besten geeignet ist 9. Auch Was Ist Trocken Sex Medikamente wie Antidepressiva und Medikamente gegen Erkältungen können die vaginale Lubrikation beeinträchtigen und Scheidentrockenheit verursachen 2, Wenn du merkst, dass sich deine Medikamente auf deine vaginale Gesundheit auswirken, solltest du sie mit medizinischem Fachpersonal überprüfen, auch deine Verhütungsmethode 9, Du kannst deine Medikamente und Scheidentrockenheit in Clue tracken.
Dry Humping: Wieso Trockensex aufregender ist, als du vielleicht denkst
Trockener Sex – Wikipedia Bei Trockensex gehe es nämlich mehr um das einzelne Empfinden, ohne die Penetration, und sei demnach perfekt für „jüngere Menschen, die. Auch die Hände dürfen gerne ihren Teil dazu beitragen. Verwöhnt also auch Nippel oder andere Stellen eurer Körper durch die leichte Kleidung. Dry Humping: Wieso Trockensex aufregender ist, als du vielleicht denkst | WunderweibTrockensex im Doggy-Style Hier kann der Mann mal das Tempo bestimmen. Das Klischee, Trockensex sei nur etwas für Teenager, die noch nie penetrativen Sex hatten, müssen wir definitiv widerlegen! Wenn dir etwas nicht richtig erscheint, ist es wahrscheinlich nicht richtig. Dabei haben nicht nur Männer, sondern auch Frauen Fantasien - probiert ihr sie aus, habt ihr den besten Sex eures Lebens! Wir haben alle Tipps, um dieser endgültig zu entkommen! Wie genau das funktioniert?
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