Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner Sex In Der Stillzeit Schmerzen so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Sex In Der Stillzeit Schmerzen gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Sex In Der Stillzeit Schmerzen vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach. Elternsex — Was tun bei Flaute im Elternbett? Häufig wird angenommen, dass eine erneute Schwangerschaft während des Stillens nicht eintreten kann.
Schmerzen beim Geschlechtsverkehr nach der Geburt
Sex nach der Geburt: Hier bekommen Sie Antworten | Kantonsspital Baden · Auch nach. Auf keinen Fall sollte der Sex nach der Geburt Schmerzen bereiten. Bei Erstgebärenden können folgende Risikofaktoren mit Schmerzen beim Sex zusammenhängen: Stillen, Schmerzen im Bereich des Dammes, Erschöpfung. Das ist ein Zeichen dafür, dass der Körper noch Ruhe braucht. Sex nach der Geburt: Zeit, Schmerzen & Verhütung | sexkontaktehuren.onlineHier helfen Geduld, Gleitgel und das Wissen, dass sich diese Beschwerden mit der Zeit vollständig zurückbilden. Ist Sex auch nach Abheilung der Wunde schmerzhaft, sollten Sie sich ärztlichen Rat einholen. Manche Paare verabreden sich, um gemeinsam Zeit zu verbringen und sich wieder als Paar anzunähern, zum Beispiel bei einem gemeinsamen Filmabend oder einer Massage. Das könnte Sie auch interessieren. Lustkiller-Hormon Nummer zwei ist Prolaktin, das für die Milchbildung zuständig ist.
Sex nach der Entbindung: Wann geht das wieder?
Das ist ein Zeichen dafür, dass der Körper noch Ruhe braucht. Impfungen in der Stillzeit Auch sollte auf keinen Fall Sex unter Schmerzen stattfinden, zum Beispiel nach einer Dammnaht oder einem Kaiserschnitt. Auf keinen Fall sollte der Sex nach der Geburt Schmerzen bereiten. · Auch nach. Bei Erstgebärenden können folgende Risikofaktoren mit Schmerzen beim Sex zusammenhängen: Stillen, Schmerzen im Bereich des Dammes, Erschöpfung. Dyspareunie bezeichnet Schmerzen, die bei versuchtem oder vollzogenem vaginalem Geschlechtsverkehr auftreten.Diese Symptome deuten auf das Prader-Willi-Syndrom hin. Risiko für Erbkrankheiten ändert Familienplanung Sex nach der Entbindung: Wann geht das wieder? Sie sind hier: Startseite Schwangerschaft Sex nach der Geburt. Zweisamkeit nach der Geburt. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Obstet Gynecol. Wie messe ich den Zervixschleim? Was ist die richtige Verhütung nach der Geburt? Mehr zu Verhütungsmethoden. Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses Lochien wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen andauert. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Manche Paare verabreden sich, um gemeinsam Zeit zu verbringen und sich wieder als Paar anzunähern, zum Beispiel bei einem gemeinsamen Filmabend oder einer Massage. Hören Sie die Wünsche Ihrer Partnerin oder Ihres Partners und teilen Sie sich selbst mit. Zudem können die neue Verantwortung und die Veränderungen im Alltag an den Kräften der Väter zehren. Wenn die Muskulatur, Bänder und Sehnen der Beckenregion wieder fester werden, stellt sich das ursprüngliche Körpergefühl wieder ein. Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt? Ein sehr guter Zeitpunkt, dieses Thema selbst anzusprechen, ist bei der gynäkologischen Schwangerennachsorge sechs bis acht Wochen nach der Geburt, bei der es ohnehin um die Verhütung geht. Natürliche Familienplanung NFP : Methoden wie die Temperaturmessung und die Zervixschleimbeobachtung können, wenn korrekt angewendet, ebenfalls eine effektive Verhütungsmethode sein. Manche Frauen plagt nach der Geburt nicht nur der Babyblues , sondern eine handfeste postpartale Depression. Was können Eltern tun? Alle Meldungen der Rubrik Wochenbett «. Die Aufmerksamkeit gilt dem Baby, rund um die Uhr. Die Befruchtung einer Eizelle kann jedoch bereits kurz nach der Geburt erfolgen, selbst wenn die Regelblutung noch nicht wieder eingesetzt hat. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr Dyspareunie oder bisher unbekannte Probleme sind in der Anfangszeit nicht selten: In der Stillzeit ist die Scheidenschleimhaut aufgrund des niedrigen Östrogenspiegels häufig zu trocken: Dadurch bedingte Schmerzen beim Sex lassen sich mit Gleitcremes vermeiden. Verhütungsmethoden Eltern werden Mythen. Erfurt als »Stillfreundliche Kommune Thüringen« ausgezeichnet. Postpartale Blutungen durch OmegaFettsäuren? Trajectories of Dyspareunia From Pregnancy to 24 Months Postpartum.
