Sex und Leidenschaft ist keine Frage des Alters. Eine deutsche Studie zeigte vor ein paar Jahren sogar, dass bis Jährige sexuell aktiver sind als bis Jährige. Ein Grund dürfte sein, dass ältere Menschen häufiger als junge in einer festen Partnerschaft leben. Und dennoch verändert sich die Sexualität in den Wechseljahren. Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Auch bei den über Jährigen sagten das 58 Prozent der Männer und 61 Prozent der Frauen. Dabei gilt: Menschen, die in ihrer Jugend sexuell interessiert und aktiv waren, bleiben dies auch im Alter. Sex bleibt also auch in langen Beziehungen ein Thema — vorausgesetzt, die Partner stehen im Austausch miteinander. Denn sich sagen können, was einem gut tut aber auch, wo es Schwierigkeiten beim Sex gibt, ist wichtig. Nur so kann sich Sexualität auch in und nach den Wechseljahren langfristig weiterentwickeln. Was viele Paare trotzdem nicht wissen: Bei Frauen kann der Sex nach und auch schon in der Zeit vor der Menopause Schmerzen verursachen. Kein Sex In Den Wechseljahren Wechseljahre erleben Frauen sehr unterschiedlich. Hitzewallungen, schlechter Schlaf, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und Lustlosigkeit im Bett — wenn der weibliche Körper die Östrogenproduktion langsam drosselt, bekommen manche Frauen über Jahre hinweg das volle Programm zu spüren — andere bemerken, bis auf das Ausbleiben der Regelblutung, nur wenig davon. Anneliese Schwenkhagen, Gynäkologin und Hormonspezialistin aus Hamburg. Als Alternative zur Hormontherapie können eventuell auch pflanzliche Medikamente eingesetzt werden oder bestimmte Psychopharmaka. In jedem Fall ist eine ausführliche Beratung durch den Arzt zu möglichen Vor- und Nachteilen einer Therapie ratsam. An sich sind die Wechseljahre keine Krankheit. Nicht immer ist eine Behandlung sinnvoll. Oft bessern sich Wechseljahrsbeschwerden auch von selbst. Mit dem Abfall des Östrogenspiegels stellt sich bei vielen Frauen auch eine genitale Trockenheit ein. Der Östrogenmangel bewirkt, dass die Genitalschleimhaut nicht mehr ausreichend befeuchtet wird. Auch das Scheidenmilieu verändert sich durch die Hormonumstellung. Sex wird für Frauen plötzlich schmerzhaft, das Risiko für Blaseninfektionen steigt, die Lust im Bett schwindet. Wenn Lustlosigkeit im Schlafzimmer vorherrscht, können unterschiedliche Ursachen dafür verantwortlich sein. Sie leiden unter ihren Figurproblemen und entwickeln Hemmungen dem Partner gegenüber. Auch depressive Verstimmungen oder eine körperliche Erkrankung des Partners können sexuelle Probleme und Lustlosigkeit nach sich ziehen. Ist Impotenz ein Thema in der Beziehung, belastet dies nicht nur den Mann, sondern wird in den meisten Fällen auch für die Frau zur Belastung. Denn Impotenz zieht oft eine Abwärtsspirale nach sich: Männer, die im Bett Angst vor dem Versagen haben, empfinden keine Lust und keine Erregung mehr und versagen dann erst recht. Reden über Sex fällt jedoch vielen Paaren schwer — man sollte es deshalb üben. In ihrer Praxis macht die Gynäkologin oft die Erfahrung, dass ein offenes Gespräch Paare schnell weiterbringt. Viele Frauen leiden in den Wechseljahren an Gelenkschmerzen. Was lässt sich gegen die Beschwerden tun? Welche Behandlungsmöglichkeiten und natürlichen Alternativen gibt es? Sex gilt als die schönste Nebensache der Welt. Die meisten Paare diskutieren offen über wichtige Themen wie Verhütung, Kinderwunsch, Orgasmus und Potenz zum Artikel. Die Anzeige der externen Inhalte wurde von Ihnen im Consent abgewählt. Wollen Sie die Inhalte doch angezeigt bekommen? Home Gesund leben Sex. Lesen Sie auch:. Gelenkschmerzen in den Wechseljahren: Was hilft? Sexualität: Lust auf die Liebe Kein Sex In Den Wechseljahren gilt als die schönste Nebensache der Welt.
Wechseljahre und Sexualität: sexuelle Unlust und Sex ab 50 sind keine Tabuthemen
Wechseljahre: War’s das mit der Sexualität? | Apotheken Umschau Keine Lust mehr? Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Keine Lust auf Sex in den Wechseljahren: Was tun, wenn Frau keine Lust hat oder Schmerz beim Sex? Welche Rolle spielt Hormonmangel. Auch bei den über Jährigen sagten. Sex bleibt ein Thema. Sex in den Wechseljahren: Probleme, Schmerzen, Hormone - das hilft Frauen | sexkontaktehuren.onlineBei sexueller Erregung wird die Scheide normalerweise durch zusätzliche Flüssigkeit aus den sogenannten Bartholinischen Drüsen befeuchtet — sozusagen als natürliches Gleitmittel. Katrin Schaudig: "Wenn es für die Patientin ein Thema ist, das sie belastet, erst dann komme ich als Ärztin ins Spiel. Vielleicht schmerzt der Verkehr nun auch, da die Vaginalschleimhaut trocken ist. Bildrechte: Colourbox. Während manche Frauen unter einem Libidoverlust leiden, entdecken andere ihre Sexualität neu.
Verhütung in den Wechseljahren
Das Leben ist im Umbruch, der Hormonspiegel schwankt. Die Wechseljahre sind wie eine zweite Pubertät. Wechseljahre und Sexualität: sexuelle Unlust und Sex ab 50 sind keine Tabuthemen Sexuelles Empfinden und Libido sind sehr individuelle Dinge. Auch bei den über Jährigen sagten. Keine Lust mehr? Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Keine Lust auf Sex in den Wechseljahren: Was tun, wenn Frau keine Lust hat oder Schmerz beim Sex? Welche Rolle spielt Hormonmangel. Viele Frauen haben dann keine Lust auf Sex. Sex bleibt ein Thema.Die Angst zu versagen, kann allerdings jede Lust blockieren. Als Faustregel gilt: Nach der letzten Regelblutung sollten Sie noch ein bis zwei Jahre lang weiter verhüten. Ihre Frauenärztin darauf anzusprechen. Am Ende der Wechseljahre stellen die Eierstöcke ihre Produktion ein. Körper Stress Sexualität FAQ. Lange Arbeitszeiten, frühes Aufstehen und Müdigkeit reduzieren die Spontanität und es bieten sich nicht mehr so viele Gelegenheiten wie früher. Damit sollte ausgeschlossen werden, dass die Einnahme bestimmter Medikamente oder eine Erkrankung zugrunde liegt, die behandelt werden muss. Wie spreche ich das Thema Libidoverlust am besten mit meinem Partner an? Was allerdings zu wenig ist, das entscheidet allein die Patientin, sagt Gynäkologin und Hormon-Expertin Dr. Schlafstörungen Hitzewallungen und Schweissausbrüche. Lesen Sie hier mehr zum Thema Wechseljahre und Sexualität! Ein niedriger Spiegel dieses Hormons sorgt zwar nicht immer für Probleme, doch sexuelle Lustlosigkeit ist durchaus ein Grund für eine ärztlich verordnete Testosterontherapie - wenn vorher abgeklärt wurde, dass es keine anderen Ursachen gibt und keine Gründe vorliegen, die dagegen sprechen, wie zum Beispiel eine Brustkrebserkrankung. Chronische Schmerzen und Chronische Krankheiten können die Lust auf Sex ebenso mindern. Verhütung in den Wechseljahren: Wie lange muss man in den Wechseljahren verhüten? Teufelskreis bei Scheidentrockenheit Auch die Psyche nimmt Einfluss auf die Feuchtigkeitsproduktion. Jemandem Denn sich sagen können, was einem gut tut aber auch, wo es Schwierigkeiten beim Sex gibt, ist wichtig. In der Regel dauert diese Phase rund 10 Jahre. Wenn ein Paar früher schon Probleme mit dem Sex hatte, verschärfen sich oft die Konflikte. Offenheit in der Partnerschaft hilft durch die Wechseljahre Sie haben keine Lust mehr auf Sex? Auch die berufliche Situation spielt eine wichtige Rolle. Wer auf synthetische Stoffe verzichten möchte, kann dabei auch auf rein organische Gleitmittel zurückgreifen. Während der hormonellen Umstellungsphase macht der weibliche Körper einige Veränderungen durch — ebenso die Psyche. Die Menopause wirbelt das Sexualleben mitunter ordentlich durcheinander: Manche Frauen haben keine Lust mehr auf Sex, andere berichten dagegen von einer Luststeigerung in den Wechseljahren. Zudem wird eben auch die Lubrikation der Vagina verbessert. Zum Inhaltsverzeichnis. Dabei ist Kommunikation in solchen Phasen besonders wichtig.
